Je m'appelle Thomas, professeur de yoga certifié.

J’ai découvert le yoga en 2016 pour surmonter le stress et les tensions liés à mon ancien mode de vie : sédentarité, rythme intense, déséquilibres physiques et mentaux. Cette pratique m’a profondément transformé — elle m’a permis de retrouver un équilibre global, une meilleure posture, une énergie nouvelle… et surtout, une respiration plus libre.

Aujourd’hui, je transmets un yoga accessible et vivant, à travers des cours de Hatha et de Vinyasa Yoga. Mon approche est détaillée, ancrée et adaptée à tous les niveaux, avec l’objectif d’aider chacun à se reconnecter à son corps, à son souffle et à sa force intérieure.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis, Namaste